日々の楽しい出来事を忘れぬうちに。夕暮れの茜色の空が大好きです。


by m-bintang
カレンダー

2006年 10月 04日 ( 1 )

泳ぎすぎで


朝起きたら首がヘン。
枕からずり落ちて寝てたからかな?とも思いましたが
痛くなる原因をおもいだしました。
昨日の1500m泳いだとき、1200mくらいまでは左右オープンの息継ぎをしてたけど
ラストの300は右オープンだけでおよいだから、首に負担がかかったみたい。
実生活でも首がまわらへんのに、本当に首がまわらなくなるとは、、。
頚椎を傷めぬよう、最後まで左右オープンの練習をしていきます。

そんなわけで、今日はバックを中心に軽めに泳いできました。
首が回らない話をしてたら、
「月々娘と息子に10万ずつ仕送りしてたよ。
身を粉にして働いてたからこんなに痩せてしまって、、・
なんとかなるもんやで」とおっしゃってました。
こんなところで泳いでいる場合じゃないよねぇ~
身を粉にする度合いがまだまだ足りないようです。
[PR]
by m-bintang | 2006-10-04 22:13 | 水泳